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【おすすめ】 Fungoal バランスボードPROわ 体幹 バランス トレーニング エクササイズグッズ
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【おすすめ】 Fungoal バランスボードPROわ 体幹 バランス トレーニング エクササイズグッズ

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販売価格 :

5270税込

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【おすすめ】 Fungoal バランスボードPROわ 体幹 バランス トレーニング エクササイズグッズ
販売価格:¥5270 税込

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商品の詳細

Fungoal バランスボードPROわ 体幹 バランス トレーニング3年ぐらい使用しました。 室内で使用していたので綺麗だと思います。中古品ですので使用感はありますので宜しくお願い致します。バランスボードに乗って楽しむだけ。バランス感覚が磨かれ、体幹が鍛えられます。子供から大人まで。ご家族でお楽しみいただけます。 やや難易度の高いバランストレーニングで筋力アップ、足首・膝・股関節の運動能力、調整能力が向上。スノボ、サーフィン、スケボーのオフトレーニングにも。デスクワークの時間が長い方にはすき間時間での運動不足・リフレッシュ効果大。 さらに、バランスを取りながらのスクワットや腕立てで本格的な体幹トレーニングにも。【バランストレーニングの主な効果】 [怪我の予防]バランストレーニングは、筋肉のバランスを整えるため、関節の安定性を高めます。これにより、スポーツや日常生活での怪我のリスクを軽減することができます。[コアの強化]バランストレーニングは、体の中心であるコア(腹部、背中、骨盤周り)の筋肉を強化します。強化されたコアは、姿勢を改善し、身体の安定性を高めます。[身体の柔軟性]バランストレーニングは、柔軟性を向上させる助けとなります。筋肉のバランスが整っていると、関節の可動域が広がり、身体の柔軟性が向上します。 [運動パフォーマンスの向上]バランストレーニングは、スポーツやフィットネス活動のパフォーマンスを向上させる効果があります。バランスの取れた身体は、より効率的な動きやスムーズな動作を可能にします。ボード表面は滑りにくい素材。バランスを崩してもローラーが飛び出さない安全構造なので、室内のエクササイズでも安心。バランスボールほど大きくないので収納に困りません。ボードの長さ80cm、幅21cm、高さ:約11cm 重量:3.6kg、木材、硬質ポリウレタン 商品の説明バランスボードproお客様の声コアの強化運動能力向上怪我の予防柔軟性向上体幹を鍛え、筋力アップバランスボードに乗って楽しむだけ。バランス感覚が磨かれ、体幹強化に。体の中心であるコアの筋肉を強化で、姿勢が改善し、身体の安定性も高まります。筋力アップ、足首・膝・股関節の運動能力、調整能力の向上に。室内エクササイズに最適
カテゴリー:スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>バランスボード
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:未定
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

Fungoal バランスボードPRO 体幹 バランス トレーニング
Fungoal バランスボードPRO 体幹 バランス トレーニング
バランスボード PRO Fungoal 体幹 サーフスケート - スケートボード
バランスボード PRO Fungoal 体幹 サーフスケート - スケートボード
Fungoal バランスボードPRO 50歳半ばで挑戦してみた! - YouTube
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バランスボード PRO Fungoal 体幹 サーフスケート - スケートボード
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Fungoal バランスボードPRO 50歳半ばで挑戦してみた!
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最新のクチコミ

★★★★

今まではコアリズムをやっていましたが、 TVでトレーシーを観て購入。届いてすぐに始めました。 まずは、60分(全コース)をやってみました。 途中で休み休みしながら、何とか終了。 翌日、筋肉痛で歩くのが苦痛で苦痛で(汗) 60分を毎日はしんどいので、 30分の基本コースを続ける事を決意! 体重→1ヶ月ほど続いていますが、2キロ減。 腹筋→今までなかった腹筋の縦筋がうっすらと。 二の腕→力コブが出来るように。 脚→目に見えての変化はありません。 トータル的に見て、痩せると言うよりは「引き締まる」タイプのダイエットな気がします。 ※体重を落とすなら「コアリズム」の方が落ちました。 でも、最初は休み休みしか出来なかった「ダンベル」の持ち上げが、今ではスムーズに出来るようになったのは密かな感動です(笑)

  • Nao12232970
  • 20歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

今日届きました。 TV番組で紹介されていたのに釣られて買いました。 さっそくウォーミングアップと、脚のエクササイズ1をやってみましたが、結構キツイです。汗もかくし、終わった後は足腰がフラフラになりました。 ですが、動き自体はキツイけれども難しくないので続けられそうです。エアロビやコアリズムなどは、リズム感がない私にはなじめませんでしたが、これはリズム感が必要ないので根性さえあればできます(笑) とりあえずは毎日2項目ずつぐらいをこなしていきたいと思います。

  • まぁー2213
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

飛んだりはねたりの動きではないので、リズム感のない私でも入っていきやすいのですが、動きはじっくりなので、運動不足の私には、つらくて最後まではついていけません。でも、やっているうちにだんだん、長く続けられるようになってくると思います。ダンベルは買いました。少しづつでもやっていこうと思います。

  • おかか★
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVDはみなくてもいいくらいかなり詳しく載っています。きれいやせ…できるといいな。。

  • くまのぽんこちゃん
  • 24歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

思ったよりも早く到着しました。5月に3人目を出産して今回は頑張ってダイエットをしようと決意しました。始めコアリズムにしようと思っていたのですがTVで見て探していた所価格も安かったので早速購入!ワクワクしながら始めて次の日いつもと違う所が筋肉痛になっていました。静かだしとても効果がありそうなので暇を見つけて頑張りたいです!一応☆4つにしました。

  • 八方美人サン
  • 32歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

あまりハードな運動と言う感じではなさそうだったので購入しました。が、椅子が必要だったり、娘が寝てからこっそりって感じでもなくてそのままにっなってます。

  • ちっは8615
  • 40歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

今まで、運動らしい運動をして来なかった私が初めて続けられています!!色んな意見がありますが、私のような超初心者だと、とにかく見て真似していくしかないので意外と説明の悪さがきになりませんよ。(確かに説明不足ですが) きついなーと思う日は短時間コースにしたりとマイペースで続けられ少し成果も出てきたので、私はオススメです!

  • sattonshi
  • 28歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

これなら続けられるし、日に日に身体が柔らかくなっているのは実感します。痩せるのではないでしょうか。

  • 9月のすみれ
  • 36歳
  • アトピー
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★★★

慣れるまでがきついです。習慣付けば、日ごろスポーツなどしないので、体を動かして汗をかくのに調度いいです。

  • mami03041218
  • 44歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

やっと届きました! もう夏だけど・・・ひきしめて今年の夏はナイスバディ目指します。

  • くりおみ
  • 32歳
  • アトピー
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★★★★

結構ジワジワと汗かきます。最初から全部はキツいので一つ目から徐々にクリアしていった方がいい〓最初は筋肉痛になるo(^o^)o今までにないくらい筋肉使ってる感じがします(*^_^*)

  • ヒロ8253
  • 40歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

プチ筋トレがしたかったので、流行り物に手を出してみました。 とりあえず即効筋肉痛になります。

  • fumy5258
  • 48歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

トレーシー届きました★到着まで1週間ちょっとかかったかな? 今日さっそくBOOKに書いてあったガイドライン通りにウォームアップと椅子を使った脚のエクササイズ1をやりました♪ 内容的にはコアリズムよりもキツくないかも!! まだ最初なので2メニューだけってゆうのもありますが段階を踏んでいけるのが無理がなくていいなって感じました。 でも、終わったあとにはじっとりと汗をかいてて、脚もなんだかだるぃ感じ。。確実に筋肉に効いてる気がします♪ とりあえす1週間がんばります!!

  • ファルコン0219
  • 36歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

コアリズムは友達のうちでした事があったのでこちらをチョイスしました。めちゃめちゃきつい...でも効いてる感じめちゃめちゃしますよ

  • shinshin0822
  • 44歳
  • アトピー
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★★★★

あとで自分用にも買いましたが、子供の世話でカラダがしんどいという義妹に贈りました。 全てを実践できなくても、イラストをぱらぱら見ながら、これは出来そう!というのから少しずつ。 ボリューム的にも見やすい本です。

  • はーちゃん3874
  • 52歳
  • アトピー
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