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デプス イヴォークゼロ120
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最新のクチコミ
手帳は使いやすくて便利でした。今後は参考にして普通の手帳を使います。 本誌は写真でカロリー表示がほとんどでレコダイについて詳しく書かれていません。 詳しいことを勉強してからやったほうが効果あります。 この本と一緒に、女性なら「脱デブ」、男性なら「いつまでもデブとおもうなよ」を読んだ方がいいです。 その後、カロリー用の本を購入するか、カロリーをネットで調べるかすれば十分です。 1ヶ月使ってみてきちんとリバウンドなしに3キロゆっくりと落ちてきました。あと2ヶ月残っているので続けられそうです。 書くことで後日見直しが出来るこの習慣は「結果」が見えて楽しいです。これなら確実に痩せていけそうです。 まるで「1ヶ月1万円生活」をしているような感じです。
- うっかりさんです
- 38歳
- アトピー
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購入品
奇跡の・・とつくほど目新しい情報もなくがっかりした1冊でした。お値段の安さに送料対策に・・と購入しましたがそれでもなんだかそんした気分。著者の本の中での言葉遣いなんかも???な感じで・・・ 私には、あいませんでした。
- さとりゅ6724
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
転んで傷が出来たとき、食べ過ぎたとき、風邪をひいたときなどは、それぞれに対処法があったり、これが効くという薬などが自分の中でわかっている人が多いと思うけど、症状が出ているのにこのせいなの?ということが解りにくいホルモンの事となると、わかっているようで?の人が多いと思います。もちろん私もそうでしたし、まだまだ解らない事が沢山ですが。1冊目と続編と両方を読んでみたけど、だいたい書かれている事は共通しているので、どちらか1冊をしっかり読む事をお勧めします。そして、エストロゲンとプロゲステロンの事の役割、何故、補う事が大切かを知る事が大切な事だと思います。プロゲステロンクリームは日本での販売はわからないのですが、輸入サプリメントの扱っているネットショップ等で比較的簡単に購入可能です。本にはお腹周りにと書かれているが、腕の後ろや胸の周りなど脂肪のない場所、同じ場所に続けて塗らないようにする事をお勧めです。
- かめか2403
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容もまとまっており別冊付録も使いやすい。ショップはいつも通り迅速に対応してくださいます。
- pun-pu
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ホメオパシージャパンのレメディを使っているのですが いざ選ぼうとするとどれを選んでいいのか迷う。 本を読んでもなかなか決められない私です。 でもこれなら端的に分かりやすくまとめてあるので 選ぶときに分かりやすいです! ただ例えばのどが腫れている、というときに それが具体的に右なのか左なのか、いつ腫れるのか・・・など 詳細な症状が必要となるので、自分自身のケアにはいいけれど 子どもへのケアに使うときはそこまでは分からないから ホメオパスに聞いたり、自分で試行錯誤するなど工夫が必要かもしれません。まあ、だからこそホメオパシーなんでしょうけれど。
- ペケ6666
- 30歳
- アトピー
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購入品
テレビを見て、興味を持ったので購入しました。 健康の為にと、サラダ油でなく、エコナなど、ちょっと高い油を使ってたのに、逆に良くないと初耳でちょっとショックでした・・・。内容は、気軽に実践できるものも多いので、試してみようと思います。
- tarochan001-v
- 38歳
- アトピー
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購入品
簡単にスタイルアップできる方法が書かれていました。 早速実践してみようかしら。
- グランドアイ
- 26歳
- アトピー
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購入品
子供に頼まれて購入しました。 子供は毎日、トレーニングしています・・・ 私も、視力が悪いのですが、私には見えないのです。 子供だけでも・・・眼鏡の要らない生活に戻れるように頑張って欲しいです。
- benchan110
- 34歳
- アトピー
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購入品
メタボのお腹をなんとかするために購入。 痩せもしたいのですが、健康的に引き締めたいので。 毎日少しづつ続けます。 SHIHOのスタイルにうっとりです。
- 不くん
- 42歳
- アトピー
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購入品
父が癌で亡くなった。そこから健康って、当たり前の事じゃ無いと思うようになった。その時体温が下がると、色々な弊害がある事を知った訳だが、詳しく知りたくなった。
- さなちゃん8541
- 30歳
- アトピー
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購入品
かな〜り、古い本です!!でも、漢方の基本は変わらないので、自分の症状を見ながら参考になる部分を拾い読みしています。漢方、奥が深い!
- JIN`S
- 38歳
- アトピー
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購入品
身近なものでできる、漢方ティーにはまっています。 オシャレだし、おいしいし、健康になれるし、スリムにも! 入門にはとても参考になりますよ。 材料をそろえるのも楽しくなりそうです。
- 11033104
- 46歳
- アトピー
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購入品